Ragna Debats: Si vuelvo a un Mundial será con España

Ragna Debats: Si vuelvo a un Mundial será con España

Ragna Debats: "Si vuelvo a un Mundial será con España"

Entrevista exclusiva con la atleta de Merrell

Por lo que pudimos leer en tus redes, este año las piernas no funcionaron el día del Mundial.

No, este año ya desde el inicio sabía que no venía demasiado preparada. De hecho, no estaba psicológicamente tan motivada para el Mundial. Estaba más centrada en otras carreras como Sables o Transvulcania, y en realidad, el Mundial era una prueba secundaria. Creo que llegué demasiado cansada y esa es la explicación que le doy. Pero insisto en que, después de ganar el año pasado, esta vez no tenía tanta motivación. Además, desde Holanda la respuesta no fue muy positiva.

Para poner a los lectores en contexto, explicar que Holanda no te pagó absolutamente nada: ni el hotel, ni la asistencia, ni la carrera… Nada.

No, y eso fue una decepción muy grande, porque personalmente para mí fue algo importante, pero  comprobé que mi victoria no significó nada. Y por eso esta temporada la he enfocado así, centrándome en otras pruebas que me parecían más interesantes.

Lo cierto es que el circuito era bastante ratonero, y nada ultrero.

Sí, no se parecía en nada al terreno por el que yo venía entrenando últimamente, y además al ser solo 44 kilómetros necesitaba estar bien de fuerza y potencia, no solo de resistencia; creo que era un recorrido para atletas más jóvenes. Como te decía, yo ese día no tenía la fuerza ni la velocidad y decidí tomármelo de manera diferente y, al final, terminé abandonando.

¿Cómo entrena Ragna Debats? ¿Tienes entrenador?

Sí, Rafa Flores es mi entrenador, y llevamos ya 7 u 8 años. Al principio de temporada nos sentamos a mirar las carreras que me interesan y hacemos la planificación, damos prioridad a unos objetivos, y si encaja bien, yo soy muy polivalente y con tiempo suficiente puedo preparar todo tipo de carreras. Siempre empiezo con carreras más cortas y poco a poco voy subiendo de distancia, pero esta temporada no ha sido así, he empezado con ultras y de esta manera cuesta más coger ritmo y velocidad. El trabajo con Rafa es imprescindible, me conoce mejor que yo a mi misma.

Holanda es plana. ¿Cuándo empiezas a correr en montaña?

Hasta los 19 años viví allí y no era deportista, montaba a caballo. Me hice profesional de la hípica. Después quise estudiar y me fui a Inglaterra a la Universidad de Birmingham. Y seguía sin correr jajajaja. Fue en 2009 cuando empecé en esto, poco a poco.

Y de repente acabas en el Sahara, en una prueba durísima, donde tienes que llevarte comida, dormir…

El Marathon des Sables lo conocía desde antes de ser atleta porque es una prueba muy famosa. Y este año quería hacerla. Se juntan deportistas de asfalto y de montaña, y el terreno es llano con mucha duna, arena y piedra. Llevar una mochila tan grande con todo organizado también suponía un reto, porque yo soy muy metódica, de las que está en el hotel eligiendo cada producto que va a usar durante la competición. En el desierto esto no existía. Tenías una tienda compartida con otras personas, comida muy básica, un contraste alto entre el calor del día y el frío de la noche… Un conjunto de circunstancias que para mi eran tan diferentes que quería probarlo.

La alimentación, ¿te la controlas tú o tienes un nutricionista?

En competición utilicé productos de Etixx, como siempre, y para comer y cenar llevaba mi comida organizada. Además comer geles, que a veces me cansan, intento comer variado: barritas, gominolas, cereales… En competición productos salados no suelo comer, casi siempre dulce.

A día de hoy vives de esto.

Sí, este deporte está evolucionando mucho. Los patrocinadores ayudan a practicar el trail de manera profesional, como mi caso con Merrell. Mi pareja, Pere Aurel, también es mi corredor de elite, y cuando podemos intentamos ir en familia –con nuestra hija– a las carreras.

En 2020 no hay Mundial pero en 2021 sí. ¿Volverás?

Aún es pronto para decidirlo, pero seguramente, si fuera, cambiaría de nacionalidad e intentaría correr con España. Sería el último Mundial que haría, y una motivación muy grande. En el Mundial de 2021 se van a organizar cuatro distancias y tendría que decidir cuál hacer.

¿Cuá es tu próxima carrera?

Olympus Marathon, en Grecia, la primera de las Skyrunner World Series que gané en mi vida. Tengo muy buen recuerdo, aquella vez fui sola, pero en esta ocasión voy con Pere y con nuestra hija. Además, allí vamos a intentar conseguir un reto que tenemos: ganar los dos el mismo día en la misma carrera jajajaja.

¿Con qué Zapatillas correrás?

Seguramente las Merrell All Out Crush 2, que para mi es la mejor en subidas aunque en bajadas no tenga tanta precisión. En cualquier caso, es mi zapatilla preferida.

Ragna, que haya suerte y consigas tus objetivos

Gracias, ¡ciao!

Fecha de publicación: 14/06/2019

TRAILRUNNINGReview