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Agarre y adherencia en las suelas

AGARRE Y ADHERENCIA EN LAS SUELAS:

Seguramente uno de los temas que más debatimos en las comidas de TRAILRUNNINGReview es: ¿De qué depende el mejor agarre (el grip) de las zapatillas de Trail? ¿Cuál es el mejor compuesto? ¿Cuál es el mejor diseño? ¿Tacos o no tacos?... Vamos, del agarre y la adherencia en las suelas.

Está claro que la respuesta no es cerrada y depende de muchos otros factores ¿Cuáles son estos factores?

Para intentar entender de qué depende el agarre hemos ido hablar con uno de los expertos de la materia de la casa italiana La Sportiva para que nos cuente su experiencia y lo que hay detrás de unas suelas de Trail Running.

CONCEPTOS BÁSICOS:

Primero de todo, debemos hablar de dos conceptos (variables) totalmente distintos, aunque muchas veces se difuminen, erróneamente, en uno.

  1. El agarre: Podríamos definir el agarre como la capacidad de fijarnos a un terreno por la acción básica de la estructura de la suela, del diseño. Es decir, el agarre viene dado, básicamente por los tacos (su diseño, su prominencia, etc.).
  2. La adherencia: Es la capacidad de deformación del compuesto con respecto al terreno. Es el punto que hay que tener más en cuenta a la hora de fabricar el compuesto correcto para cada tipo de suela (dependiendo del objetivo de las zapatillas). Podríamos decir que las rocas, entre otros elementos, tienen un poro positivo y la suela un poro negativo, de esa manera conseguimos una buena adherencia.

 

TIPOS DE TERRENO:

Explicadas las variables que influyen en el “Agarre” final de las zapatillas de Trail running, debemos determinar las relaciones que hay que tener en cuenta en la suela de una zapatilla si queremos correr en los distintos terrenos:

TERRENOS DESCOMPUESTOS:

  1. Entendemos como terrenos descompuestos los terrenos difíciles de controlar que se “deshacen” a nuestro paso y que están constituidos de elementos pequeños que se desprenden al correr sobre ellos. Hay claros ejemplos como el barro, las tarteras, los terrenos arenosos, etc.  La carrera que define perfectamente a este tipo de terreno es Zegama, por ejemplo.

    ¿Cómo debe ser una suela para terrenos descompuestos?

  2. 1. Prominencia en el taco. Son muchos los ejemplos que podemos nombrar en este sentido, pero si tiramos de números, los modelos más usados en Zegama son: La Sportiva Mutant, Salomon S-Lab Sense 6 SG, Inov-8 X-Talon 212, Dynafit Feline SL, etc. Zapatillas todas ellas con gran prominencia en el taqueado (entre 5-7mm) para poder "morder" el terreno con fuerza y no resbalar.
  3. 2. Anchura en el taco. Es importante tener prominencia y anchura en los tacos para garantizar una buena penetración y tracción en este tipo de terrenos que suelen desprenderse debajo de nuestros pies. Como más “mordida” mejor agarre.
  4. 3. Separación entre los tacos. Factor clave, y básico, en este tipo de suelas ya que si una suela se “colapsa” perdemos todo el agarre posible. Es por eso que el diseño de estos tipos de suelas es tan importante ya que debe “evacuar” el barro fácilmente para poder seguir ofreciendo las mismas prestaciones durante todos los kilómetros, por mucho barro que haya en el camino.
  5. 4. Compuesto blando. En este punto, entra en juego la adherencia del compuesto, no solo el diseño y la estructura de los tacos es importante, la adherencia del compuesto es básica para poder dar seguridad al corredor en todo momento. En esas zonas más pedregosas, más compactas, en que entramos en contacto con terrenos duros húmedos, etc. El compuesto debe adherirnos a la superficie y darnos confianza para no intervenir en nuestra carrera.
La Sportiva Mutant

Salomon Speedcross 4

 

 

 

 

 

 

TERRENOS COMPACTOS:

  1. Podríamos definir los terrenos compactos como aquellos terrenos que están fijos sobre la superficie, aunque estos pueden ser piedras, raíces, etc. pero que no se desprenden a nuestro paso, si no que se quedan dónde están. Un claro ejemplo de ello sería un sendero de la zona de UTMB (bajada de Col Ferret) o el recorrido de Ultra Pirineu, entre otras.
  2. ¿Cómo debe ser una suela para terrenos compactos?

    1. Poca prominencia en el taco. En este caso priorizamos la mayor superficie de contacto con el terreno para poder obtener un mejor equilibrio entre agarre, estabilidad y dinamismo.
  3. 2. Compuesto más duro. Podríamos decir que en este tipo de terrenos el desgaste se acentúa más que en terrenos descompuestos, por ese motivo, y por que no necesitamos tanto agarre en estos terrenos más “controlables”, la mayoría de marcas suele apostar por compuestos más duros para garantizar una mayor durabilidad a la suela.

 

La Sportiva Lycan

New Balance Fresh Foam Gobi v2

TERRENOS POLIVALENTES:

  1. Fácil, los terrenos que combinan terrenos descompuestos con terrenos compactos. Al fin y al cabo, la mayoría de carreras largas suelen combinar diferentes tipos de terreno, por tanto, la mayoría de zapatillas para largas distancias suelen apostar por este tipo de suelas, como, por ejemplo: La Sportiva Akyra, Salomon S-Lab Ultra, New Balance Fresh Foam Hierro v3, Mizuno Wave Mujin 5, etc…
  2. ¿Cómo debe ser una suela para terrenos polivalentes?

  3. Taco un punto intermedio, en prominencia, entre compacto y descompuesto: Obviamente las suelas polivalentes no son un 10 en ningún terreno, pero si que pueden llegar a ser un 8 en muchos de ellos.
  4. La distribución de los tacos no suele ser tan densa como las suelas de terrenos compactos. Si bien es cierto que hay bastante densidad de taco en este tipo de suelas, no son tan pobladas como zapatillas más pisteras, por ejemplo.
  5. Diferentes densidades en los compuestos. En este tipo de suelas se suele ver diferentes tipos de compuestos, o diferentes densidades. Buscando mayor adherencia en las zonas de máximo contacto y algo más de durabilidad en las zonas de máxima erosión.
La Sportiva Akyra

Mizuno Wave Mujin 5

 

 

 

 

 

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