Overstims Coup de fouet bio

Overstims Coup de fouet bio
Overstims Coup de fouet bio

DATOS TÉCNICOS

  • Talla US Universal
  • Peso (gramos) 27
  • P.V.P 2,65 €

Introducción

OVERSTIM.s es una marca francesa de nutrición que conoce prácticamente todo deportista de resistencia que esté habituado a consumir productos energéticos, máxime, los dedicados a los de larga distancia y, en especial los del trail running, sector en el que la marca es poco menos que idolatrada.
Desde que se fundó allá por el 1982 ha evolucionado mucho y, aunque muchos lo identifican por su Gatosport, el típico pastelito que hemos visto desayunar a tantos deportistas famosos y por los geles, su catálogo de productos es inmenso.
Tienen productos de todo tipo (bebidas, geles, barritas, …), disponibles en infinidad de sabores (desde los clásicos hasta sabores tremendamente originales), productos específicos de agricultura biológica, …Es decir, es una marca que comulga mucho con la filosofía de los deportes de exteriores, de largo aliento, relacionados con la naturaleza y, precisamente por eso, es ahí donde tienen su mayor representación.
En Trail Running Review ya hemos analizado muchos de sus productos y en este caso vamos a hablaros del Coup de Fouet Bio, una variante del Coup de Fouet que ya os presentamos hace tiempo que han desarrollado utilizando productos procedentes de agricultura ecológica.


Transportabilidad

Como todos los geles de OVERSTIM.s, los Coup de Fouet Bio son en formato chupetín que tiene sus ventajas y sus inconvenientes.
Entre las ventajas tenemos que: el envase es contundente con lo que no hay riesgo de que se reviente si lo chafamos; no es demasiado grande (8,5 cms de alto más 1,5 cms del tapón, ancho de 2 cms arriba y 3 cms abajo, grosor máximo de 2 cms) ni pesado (27 gramos de producto); se lleva muy bien en cinturones portadorsal porque no se escurren al sujetarlos con los elásticos, todos ocupan el mismo espacio con lo que se puede hacer un paquete uniforme, etc.
Por el contrario, como principales inconvenientes podemos citar que: las equinas inferiores pueden producirnos rozaduras si los llevamos directamente en contacto con el cuerpo (p. ej. puestos debajo de las mallas) o rasgar los bolsillos donde los hayamos almacenado; el tapón puede soltarse si se engancha al manipularlo (hay que tener un poco de mala suerte o ser un poco manazas así que no es habitual, pero puede pasar); no se pueden plegar ni se les puede modificar la forma por lo que son algo menos versátiles de cara a usarlos p. ej. para rellenar huequillos que puedan quedar dentro de la mochila o el cinturón de hidratación.
Es decir, ni bueno, ni malo, ni todo lo contrario, creemos que es una preferencia puramente personal.

Toma

Los chupetines suelen ser muy fáciles de manejar por la rigidez del envase y por lo fácil que suele ser abrirlos.
El Coup de Fouet Bio no es una excepción y se puede abrir muy fácilmente tronchando con mucha facilidad el tapón, con una única mano o mordiendo el tapón para arrancarlo. No hace falta girarlo sino que es suficiente con presionar desde alguno de los lados y se quiebra el plástico que sujeta el tapón.
No obstante, recomendamos que, si es posible, se abra con dos manos (o en su defecto mordiendo el tapón) para poder conservarlo ya que nos sirve para volver a tapar el envase. Lo decimos porque, aunque nos lo hayamos tomado todo, siempre queda “un culín” que puede acabar goteando donde lo hayamos depositado y ya se sabe lo pringosos que son este tipo de productos.
Aparte de eso, como cierra muy bien, podríamos incluso tomarlo de varias veces y, aunque tenga una cantidad de producto más enfocada a servir para una única toma, podríamos necesitar racionarlo por la razón que sea (de hecho, hay estudios que ya están probando con ingestas muy pequeñas, casi sólo mojar la lengua en el gel y parece que da resultado así que podrían servir para eso). Y, por último, gracias a ese buen ajuste del tapón, podemos llegar a dejarlo francamente pequeño cuando ya lo hemos acabado ya que podemos encajar el tapón después de haberlo enrollado y ya no le entra el aire, con lo que no recupera su forma original.
Al quitar el tapón, lo hagamos con mayor o menos cuidado, sabemos que siempre va a quedar una abertura con las mismas dimensiones así que sabemos de antemano cómo va a ser el flujo de gel que nos va a llegar al presionar el envase.
La textura del gel es ligeramente espesa, sin llegar a ser empalagosa, lo justo para que no se derrame por sí solo sino que requiera cierta presión en el envase para salir por lo que siempre vamos a tener el control de cuánto tomamos. Podemos dejarlo prácticamente vacío estrujándolo una única vez y, de hecho, si tras ese apretón hacemos una pequeña succión, apenas queda nada dentro del envase. Esta maniobra, junto con la de la apertura la podemos hacer en muy poco tiempo por lo que podemos tomarlo en cualquier situación, por comprometida que sea.
Obviamente, la temperatura le afecta pero no se vuelve mucho más líquido con el calor ni tampoco se espesa más con el frío por lo que sirve para cualquier época del año.
Sólo está en sabor limón (algo extraño en OVERSTIM.s, que tiene otros productos disponibles en infinidad de sabores), bastante conseguido y relativamente suave, sin demasiada acidez y con un cierto toque de miel. La verdad es que se hace bastante apetecible y creemos que es “para todos los públicos”, guste o no el sabor cítrico y la textura “mielosa”.
Hay que tomarlo junto con cierta cantidad de líquido (entre 100 y 200 mililitros, uno o dos sorbos), preferiblemente agua para que no interfiramos en la asimilación del gel.

Rendimiento

Como todos los productos de OVERSTIM.s, en el Coup de Fouet Bio se ha cuidado mucho el tema de la asimilación y digestibilidad así que no hemos tenido problemas con él, ni al tomarlo ni en los casos en los que andábamos regular y hemos tenido p. ej. un poco de reflujo (no achacable al gel, sino a las condiciones en deplorables las que íbamos, apajaraos perdidos).
Se ha diseñado como una fuente de energía rápida, combinando glucosa y maltodextrina. La glucosa es lo que primero pasa a la caldera y poco a poco va descendiendo su acción en favor de la maltodextrina que es algo más lenta. Al combinar ambas, lo que se consigue es que el aporte energético sea muy rápido a la vez que sostenido durante cierto tiempo, disminuyendo el riesgo del tan temido efecto rebote.
Cada envase contiene 27 gramos de producto, con 19’2 gramos de hidratos de carbono, cantidad perfectamente asimilable de una tacada (o eso dicen la mayoría de los estudios publicados). De esos hidratos de carbono, 14’5 gramos (un 75%) son azúcares. Además, nos aporta cierta cantidad de vitaminas B1 (0’6 mg) y C (30 mg) y un poco de sodio (6’8 g) más para ayudar a los procesos energéticos que para ayudar a la reposición de sales.
El efecto subidón no es que sea muy acusado pero se empieza a notar su efecto rápidamente por lo que recomendamos tomarlo en momentos de alta intensidad. De hecho, creemos que para actividades de baja intensidad no se debería recurrir a geles de este tipo porque ahí sí que podríamos tener un buen bajonazo. La idea es usarlo para meter la energía prácticamente al mismo ritmo que se va consumiendo.
Por supuesto, otro uso muy interesante es el de “resucitador”, para cuando notas que vas entrando en modo pájara porque gracias a su rápida asimilación te puede sacar del apuro y resucitarte.

Conclusión

El Coup de Fouet Bio es un gel de rápida asimilación, uno de esos elementos básicos que todo deportista debería tener en su caja de herramientas. Útil tanto para el que va a saco y necesita ir reponiendo la energía al mismo ritmo que la consume como para el que va “con calma” porque nunca se sabe cuándo te puede pillar el tío del mazo.
La energía es de asimilación rápida pero sin efecto subidón exagerado, sobre todo, gracias a su textura intermedia y con la cantidad de producto que contiene, se puede tomar de una sola toma sin miedo a pasarnos de dosis y saturar el estómago o quedarnos cortos y que no valga apenas para nada.
En los temas de digestibilidad, sabor, problemas gastrointestinales, etc., lo habitual de OVERSTIM.s, todo muy cuidado para que funcione y vaya bien al mayor número de gente posible porque todos esos aspectos los trabajan mucho.
El asunto del Bio, aunque no aporta nada de cara a una mejora del rendimiento o usabilidad, no deja de ser un valor añadido para quienes tienen esa conciencia Bio.

PROs:
- Energía de asimilación bastante rápida pero sin pegar demasiado subidón.
- Fácil apertura y se puede volver a cerrar si no lo hemos tomado entero.
- Sabor agradable a limón, marcado pero sin ser empalagoso.

CONtras:
- Precio (26,55€ una caja de 10 geles).
- Las esquinas del envase pueden producir rozaduras o rasgar algunas telas.
- Sólo está disponible en sabor limón.

Puntos de venta donde comprar Overstims - Coup de fouet bio

DEPORTES TWINNER PACO FRANCISCO SANCHEZ PINTOR  (null)
FARMACIA ANTOJA CALLE CARRETERA DEL MONTSENY 25  (null)
FARMACIA SECANELL XAVIER SECANELL CAMBRAS  (null)
KOEN FITNESS MAROLA RUBIO MARTINEZ  (null)
KULUMSPORT LLANOBERRI S.L  (null)
ORKOBIKES CL. AMADEU VIVES  (null)
QUINO BIKE S.L POLIG. IND SALINETAS  (null)
TRIBE TRAINING SCHEMES SL  (null)
VBSPORTS CARRER LA MUNIA 68  (null)
VICTOR ESPORTS S.C.P ALBERTO OCHOA RODRIGEZ  (null)
VIRUNGA AVDA MIQUEL SALARICH I TORRENTS 53  (null)
BICIS BURU CALLE ISIDORO DE LA CIERVA 34  (AGUILAS)
TRAILXTREM C/FRANCISCO LARGO CABALLERO 58  (ALCOBENDAS)
CORREMON TRAIL ALCOY AVD L ALAMEDA 80  (ALCOY)
URBAN RUNNING ALCOY AVENIDA JUAN GIL ALBERT, 3  (ALCOY)
MASTER BIKE CLUB DE FUTBOL HERCULES 7  (ALICANTE)
RUN AND RUN S.L AVDA. REINA VICTORIA, 26 PRIMERA PLANTA No 19  (ALPEDRETE)
CRONO BIKE S.L PARTIDA EL PLANET 207 B  (ALTEA )
USA FITNESS CALLE GANDIA 6  (ALZIRA)
ORTU KIROLAK CALLE DIONISIO ALDAMA 5  (AMURRIO)
DIRECTE SL CTRA PERE D'URG N°9  (ANDORRA LA VELLA)
VILADOMAT S.A CALLE ESTEVE DOLSA N°30 3a PLANTA  (ANDORRA LA VELLA)
SHERPANI OUTDOORS SPORTS CALLE RIE DE VIVEIRO 2 - 4 BAJO 3  (ARTEIXO)
YOKO KIROLAK KALE NAGUSIA 90  (AZKOITIA)
RADICAL DE NUTRICIÓN S.L PZA DE LA AUTONOMIA EXTREMEÑA N°4 D  (BADAJOZ)
TEXTILES ELENA S.L CARRER BARRAQUETES 23  (BAÑERES DE MARIOLA )
CAMP BASE INTEMPERIE CARRER VILLAROEL 184  (BARCELONA)
VERTICAL SPORTS Pere IV, 29-35, 7-1  (BARCELONA)
WALA BARCELONA PASEO DE LA ZONA FRANCA 191  (BARCELONA)
BIKE RUNNER CALLE ILLETA 1  (BENIGANIM)
A PEDALS BICICLETES CALLE ORXELLES 32 BAJO IZQ  (BENISSA)
FIGUERASSA SPORTS SL CALLE GRAN VIA 41 BAIXOS  (BERGA)
INTERSPORT SERRAMARTI PASSEIG INDUSTRIA 31  (BERGA)
CICLES SILVESTRE MARIA JOSE SILVESTRE GARRIGOS AVD SANT JOAN DE RIBERA 2  (BOCAIRENTE)
ENTRECIMAS CALLE PASEO DE LA MURTA N 1 BAJO  (BULLAS)
MUSCULATE STORE ANGEL MARIN PLAZ AVENIDA DE PORTUGAL 3  (CACERES)
KAMPAMENTO BASE CARTAGENA CARRETERA BARRIO PERAL 12 NIBAR SPORT C.B  (CARTAGENA)
DBICISCASTALLA CALLE MIGUEL HERNANDEZ 84 C  (CASTALLA)
FARMACIA MARIA MONFORT VALLS AVDA CARDENAL COSTA 28  (CASTELLON)
URBAN RUNNING CASTELLON PEREZ GALDOS 4 BAJO  (CASTELLON)
ISIBIKES AVENIDA VALDEPENAS N°32 ISIDRO SORIANO GOMEZ  (CIUDAD REAL)
DEPORTES MARATHON AVENIDA GENERAL SANJURIO 4 BAJO DERECHA  (CORUÑA)
NUTRIACCION CORAZON DE JESUS 53  (CREVILLENTE)
CORREMON TRAIL CUENCA AV REPUBLICA ARGENTINA 12  (CUENCA)
CICLES DESNIVELL ABU ZEYAN 1B  (DENIA )
ATXARTE MENDIKO DENDA GOIENKALE 28  (DURANGO)
MIRCA SPORT CALLE JAIME GOMEZ ORTS 13  (ELCHE)
MUNDO BIKE ALL CYCLING S.L CALLE FEDERICO GARCIA LORCA, 152  (ELCHE)
URBAN RUNNING ELCHE CALLE MARIA DE MAETZU, 6  (ELCHE)
URBAN RUNNING VALENCIA BRANDS BND SPORT COMPANY AVDA DE NOVEDAD 169  (ELCHE)
SENDA SPORT SIERRA DE MIJAS SPORT SL CALLE MALLORCA 18 LOCAL 2  (FUENGIROLA)
BICICLETAS BORONAT CARRER TROSSETS, 50  (GATA DE GORGOS)
WALA GIRONA POLI INDU. MAS XIRGU P. DE SALT 1 ANTIC LAUREN  (GERONA)
ASTURPRO NUTRICION DEPORTIVA RODRIGUEZ SAN PEDRO 43 BAJO  (GIJON)
BICHA TRAIL AND MOUNTAIN S.L CALLE PUENTE VERDE N°2  (GRANADA)
RADIKAL RUNNING S.L CALLE CARTAGENA 1  (GUARDAMAR DEL SEGURA)
ALCUBIKES CALLE PRIMERO DE MAYO 5  (L'ALCUDIA)
SM SPORT NUTRITION LAZKAO TXIKI ZELAIA 2  (LAZKAO)
4 TRAIL RUNNING ALDAPE KALEA 24  (LEMOA)
WALA LLEIDA P.I LA CREU DEL BATLL N 2 KM 459  (LLEIDA)
SKI BIKE LLIVIA S.L AVINGUDA CATALUNYA 103  (LLIVIA )
LOBO BIKE CALLE AGES  (MADRID)
LE GROUP PLAZA S MARCELINO CHAMPAGNAT 1 2 °D NICOLAS SAN KIERDELEWICK  (MALAGA)
KAMPAMENTO BASE MURCIA AVDA DEL CHORRICO 37 TOMAS LUCENA DIAZ  (MOLINA DE SEGURA)
EVORUNNER 2014 S.L POL.IND. LA CAPELLANIA CALLE CAPELLANIA N 24 NAVE 2  (MORALZARZAL)
CICLOMANIA 3660 CALLE ROSALIA 60  (NOVELDA)
OIARTZUN RUNNING SHOP S.L. C/OLAGARAI Nº1 PAB.9  (OIARTZUN)
EXTREM TRACKS C/ SOROLLER,5  (OLIVA)
SUPLEMENTACION DEPORTIVA SALVADOR AVENIDA SIERRA ESPADAN 70  (ONDA)
LIKESPORT 2020 P.I PLA CALLE DIABLES 32  (ONTINYENT)
CICLOS FRAN SL C JUAN MANUEL SANCHEZ OCANA 1  (OVIEDO)
D - RUTA CALLE ARZOBISPO GUISASOLA 28 M HORTENSIA ALONSO LOPEZ  (OVIEDO)
LA MILLA SOLUCIONES PODODEPORTIVAS SL CALLE ZAPATERIA 11  (PAMPLONA)
CAMP BASE OUTDOOR GROUP S.L CALLE DE LA BASSA 15  (PARETS DEL VALLES)
SOLO RUNNERS ASTURIAS CALLE MARQUES DE CANILLEJAS 38-40 BAJO  (POLA DE SIERO)
BICICLETAS BORRASCAS CALLE MAYOR, 277  (PUENTE TOCINOS )
DSNIVELL PRO SPORTS PONT TEIXIDOR 26 BAJOS  (PUIGUERDA )
BIKING TURIA CALLE CIUTAT REAL 6  (RIBARROJA DE TURIA)
TRIAWORLD AV MEDITERRANEO 76  (RICON DE LA VICTORIA /MALAGA)
RECUSPORT CALLE ISABEL II 17  (ROQUETES)
TRAINING CARRETERA DE BARCELONA 18  (SABADELL )
VERTIC ESPORTS SABADELL CTRA. BARCELONA 19-21  (SABADELL )
VERTIC OUTDOOR BARCELONA S.L CARRETERA DE BARCELONA 19 - 21  (SABADELL )
VERTIC OUTDOOR MANRESA CARRETERA DE BARCELONA 19  (SABADELL )
ANGLIRU BIKE CTRA DE LORCA 73  (SANGONERA LA SECA)
URBAN RUNNING SANTA POLA AVENIDA GONSALVEZ VICENS 10  (SANTA POLA)
EIGER SPORT JOSE LUIS GONZALEZ SANCHEZ SANTA LUCIA 21  (SANTANDER)
SOLO RUNNERS SANTANDER CALLE MENDEZ NUNEZ 6  (SANTANDER)
CICLOS VICEA SL PLAZA DEL CORRALON  (SANTOMERA)
WALA TARRAGONA CTRA N 340 220 B PARCEL- LA 11  (TARRAGONA)
CARRASCO ES CICLISMO S.L TRAVESIA GREGORIO RAMIREZ 4  (TOLEDO)
L'ESPORTIU TORELLO S.L CALLE CAPSAVILA 8  (TORELLO)
NUTRIBET SPORT CALLE JOSE POSADA HERRERA 14 TORRELAVEGA  (TORRELAVEGA)
TODOBICI SANTIAGO LOPEZ GONZALEZ CALLE GERINDOTE 6B LOCAL B  (TORRIJOS)
NUTRIRESPONSE C.B CALLE SECTOR DESCUBRIDORES 7, 1A  (TRES CANTOS)
CORREMON TRAIL VALENCIA AVENIDA MAESTRO RODRIGO 37  (VALENCIA)
SOLO RUNNERS VALLADOLID CALLE RECONDO 29  (VALLADOLID)
BICICLETES VILA ORS C/REMEI 53  (VIC)
ESPORTS ESTEL RAMBLA DEL CARME 7  (VIC )
FANATIK SPORTS CALLE SOLSONA 6  (VIC)
EVASION RUNNING VILANOVA CALLE TETUAN 4  (VILANOVA I LA GELTRU)
OLARIA ESPORTS SL PLAZA SOLER I GUSTEMS 5  (VILANOVA I LA GELTRU)
CICLES FANDOS S.L AVENIDA TARRAGONA 21  (VINAROS)
CICLOS SPORT FRANCIA 17 BAJO  (VITORIA ALAVA)
GAIKAR KIROLAK BERNAL DIAZ DE LUCO 1  (VITORIA GASTEIZ)
LA SENDA DEL CORREDOR LA REINA 47 BAJO  (XATIVA)
CICLOSPORT YECLA AV LITERATO AZORIN 25 BAJO  (YECLA )

PUNTUACIONES

  • Anti-efecto bajón
    7.0
  • Anti-efecto bajón
    7.0
  • Asimilación estomacal7.0
  • Asimilación estomacal7.0
  • Efecto subidón
    8.0
  • Efecto subidón
    8.0
  • Energía77.0 kcal
  • Energía77.0 kcal
  • Facilidad de toma7.0
  • Facilidad de toma7.0
  • Facilidad de transporte7.0
  • Facilidad de transporte7.0
  • Fibra0.0 g
  • Fibra0.0 g
  • Fluidez
    7.0
  • Fluidez
    7.0
  • Grasas0.0 g
  • Grasas0.0 g
  • Hidratos de carbono19.2 g
  • Hidratos de carbono19.2 g
  • Peso envase2.0 g
  • Peso envase2.0 g
  • Peso neto25.0 g
  • Peso neto25.0 g
  • Peso total27.0 g
  • Peso total27.0 g
  • Proteínas0.0 g
  • Proteínas0.0 g
  • Sabor Lima-Limón/ Limón/ Cítrico8.0
  • Sabor Lima-Limón/ Limón/ Cítrico8.0
  • Sodio6.8 mg
  • Sodio6.8 mg
  • Vitamina B10.15 mg
  • Vitamina B10.15 mg
  • Vitamina C7.5 mg
  • Vitamina C7.5 mg

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