BOOST ENERGY GEL

PROS:

- Textura gelatinosa/líquida que facilita la toma.

- Sabor neutro que no satura, ideal para largas distancias.

- Aporte notable de sales minerales (sodio y potasio).

- Compromiso con la sostenibilidad: por cada caja vendida, plantan algas para capturar CO₂.


CONTRAS:

- El sistema de apertura puede fallar: la guía del “abre fácil” es corta.

- La unión del envase con el tapón es muy fina, lo que puede hacer que se rompa al abrir en carrera.

Este 2025 Näak ha lanzado una nueva línea de productos de nutrición para aportar al corredor energía rápida en carrera. Por el momento, en esta nueva gama tenemos dos productos, la bebida energética y el gel energético que hoy analizamos. El Näak Boost Energy Gel se presenta como una opción muy interesante para esfuerzos prolongados, gracias a su textura gelatinosa, pero más líquida que en otros geles que habíamos probado,  facilita la toma incluso con la boca seca.

A nivel energético, ofrece una buena combinación de carbohidratos y sales. Se trata de un gel de dimensiones reducidas, con un peso global de 40 gramos y un aporte de carbohidratos de 25 gramos por unidad. Además, destacamos positivamente un aporte importante de sales minerales con 113mg de sodio y 72mg de potasio. Seguramente no sustituirá por completo el uso de pastillas de sales, pero sí que nos aportará una primera base para reponer las sales minerales perdidas por sudoración durante el ejercicio.

El sabor neutro se mantiene agradable con el paso de las horas, algo especialmente importante en ultras o entrenamientos largos, donde los sabores fuertes pueden saturar. 

El formato es compacto y fácilmente transportable, aunque el sistema de apertura tiene margen de mejora: en situaciones de carrera, especialmente con manos húmedas o guantes, puede fallar al romperse o desgarrarse mal.

Finalmente, también queremos destacar un claro enfoque de sostenibilidad de la marca con el Näak Boost Energy Gel. Por un lado, la marca canadiense asegura que planta kelp (un alga marina) que ayuda a capturar CO₂, por cada caja de geles vendida. Y, por otro lado, el origen de los azúcares utilizados son de plantaciones que consumen menos agua y emiten menos CO₂ que los azúcares tradicionales.

Gracias a su diseño compacto y flexible, el Näak Boost Energy Gel se transporta cómodamente en el cinturón, los bolsillos del pantalón o los compartimentos de mochilas. Su tamaño reducido permite llevar varios sin notar bulto ni incomodidad.

Se trata de un gel cuyas dimensiones son de unos 13 cm de largo por 5cm de ancho, pudiéndose compactar fácilmente hasta los 9cm de largo si lo comprimimos. 

Eso sí, una vez abierto, no es posible volver a cerrarlo, por lo que hay que consumirlo de una vez para evitar derrames.

El gel se puede tomar con una sola mano, aunque en movimiento la apertura no es siempre fluida: la pestaña del “abre fácil” es corta, y si tiras con fuerza, el pequeño cordón que lo une al envase puede romperse del todo. Más de una vez nos hemos quedado con un trozo del envase en cada mano, a pesar de estar diseñado para que no sea así. Seguramente el sistema de apertura es el único defecto que le hemos visto al Näak Boost Energy Gel. 

Una vez abierto, la textura líquida entra muy bien, sin necesidad de agua adicional. El sabor neutro es sin duda uno de sus puntos fuertes, ya que evita saturar al paladar tras horas de esfuerzo.

En cuanto a la asimilación, durante las pruebas no se detectaron molestias digestivas, lo que lo hace ideal para esfuerzos intensos o para quienes tienen un estómago sensible.

El Näak Boost Energy Gel está confeccionado con una proporción 2:1 de glucosa y fructosa. Con esto, ese busca optimizar la absorción de carbohidratos y minimizar los problemas digestivos. A pesar de ser un gel que quiere aportar energía rápidamente, no busca ofrecer un “subidón” inmediato, sino más bien una liberación estable de energía.

Durante nuestras pruebas, funcionó especialmente bien en esfuerzos continuos, sin notar bajones significativos tras su ingesta, tomando un gel cada media hora como recomienda la marca. Evidentemente, la frecuencia de las tomas de geles o combinarlos con otros productos nutricionales se puede hacer si queremos aumentar la ingesta de carbohidratos por hora. Eso sí, lo tenemos que entrenar bien para ir acostumbrando el estómago. 

Además, su contenido en sales minerales (especialmente sodio) ayuda a reponer electrolitos en condiciones de calor o sudoración abundante, complementando bien la hidratación.