Overstims Gatosport Cookies

OVERSTIMS GATOSPORT COOKIES

Ya os hemos presentado la opción de pastel energético de la casa francesa Overstims, ahora os queremos mostrar otra opción ¡Riquísima! Para coger energía los días de entrenamiento y/o competición, el Overstims Gatosport cookies (galletas energéticas).

Los puntos fuertes:

• 1. Una última comida fácil de digerir antes de una prueba.
• 2. Muy energética (+500 kcal con 6 cookies)
• 3. Puede tomarse hasta 1 hora antes de iniciar el esfuerzo.
• 4. Preparación fácil y rápida (16 cookies)

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES: 

Son muchas las marcas de nutrición que están apostando por introducir este tipo de productos dentro de su catálogo. Sin ir más lejos, la propia marca francesa tiene 6 productos distintos en los que podemos encontrar: un pastel energético (diferentes sabores, Bio, salado, con gluten y sin gluten), unas maffins (magdalenas) y, por último, estas Overstims Gatosport Cookies (galletas energéticas).

Las características principales de este Overstims Gatosport Cookies (galletas energéticas) son:

• Precio: 10.50 € (400g)
• Sabores a elegir: Chocolate y avellana.
• Tomas: Entre 6 – 8 cookies para un nivel óptimo.

 

 

 

 

 

PREPARACIÓN:

En el propio envase podremos ver claramente el proceso de elaboración de este Overstims Gatosport Cookies. En este caso, a diferencia del pastel energético, no lo podremos elaborar en el microondas, solo en el horno siguiendo los siguientes pasos:

• Horno: Mezclar todo el preparado en polvo (400g) con 200ml de agua y hornear a 180/200ºC aproximadamente 25 minutos. Estas Overstims Cookies pueden consumirse hasta 3 días después de su elaboración. Las galletas no consumidas se pueden congelar para comérselas otro día.  

Como podéis comprobar, la elaboración de estas Overstims Gatosport Cookies es realmente sencilla, no requiera prácticamente tiempo por nuestra parte ya que el proceso de mezcla es muy rápido. Además, si tenéis un día creativo, podéis darle la forma que queráis a las galletas ¡Incluso vuestros hijos se animaran en la preparación!

 

 

 

 

 

TEXTURA Y SABOR:

Sin duda la preparación de estas Overstims Gatosport Cookies es realmente fácil y rápida, al igual que los otros productos parecidos que hemos probado de la misma marca. Como ya hemos comentado, si sois  creativos, podréis incluso darle la forma que queráis a vuestras galletas y de esta manera compartir una actividad con otra gente, como pueden ser tus hijos/hijas.

Su textura nos ha parecido más bien cremosa y blanda, no os esperéis galletas muy crujientes porque no lo son, aunque esto también depende de cómo juguéis con la temperatura y tiempo en el horno. En algunos casos la textura nos ha parecido algo harinosa, aunque esto puede variar dependiendo del tiempo de cocción. Su sabor avellana es muy presente, sabor que combina muy bien, desde nuestro punto de vista, con las pepitas de chocolate (las cuales no son uniformes en todas las galletas, es decir, habrá galletas con más y con menos).  

 

 

 

 

 

EN CARRERA:

Seguro que no somos los únicos que tenemos dudas sobre que desayunar y que no desayunar antes de una competición y/o entrenamiento intenso, no queremos que nada nos sienta mal ni tener la horrible situación de correr al baño en mitad de la montaña (cosas que suelen pasar). Es por eso que la marca francesa nos ofrece una opción deliciosa para estos momentos previos (hasta 1 hora antes).

Nosotros probamos estas Overstims Gatosport Cookies tanto en entrenamientos más aeróbicos como en competiciones más cortas y más intensas. Los resultados han sido positivos en los dos casos, ya que las sensaciones de energía han sido presentes y sin ningún rechazo, ni sensación de pesadez. Como bien orienta la marca, creemos que lo ideal son entre 6-8 galletas energéticas antes (como mínimo una hora) para ir bien cargado de energía, aproximadamente son unas 600kcal.

Por último nos gustaría comentar que son una buena opción incluso en carreras de ultra resistencia ya que os va alegrar el paladar y os van aportar buena energía con la sensación de haber comido algo sólido.