ENERGY PLUS 25 MG CAFFEINE

Hablamos de tubos relativamente contundentes, no tienen el tamaño de los geles clásicos sino que son más alargados como unos 12 cm aprox. Como siempre, en una mochila se transportan con facilidad, en cambio en una malla o pantalón dependerá del tamaño del bolsillo. Todos los geles de este formato sufren de lo mismo: el sellado de la parte inferior tiene unos cantos agudos un tanto excesivos. Si fuesen redondeados se evitaría que se enganchasen con las mallas de las que suelen estar hechos los bolsillos, tanto de las mochilas como de los pantalones.
Una vez tomado se puede enroscar, como un tubo de pasta dentífrica, y ocupa realmente poco. Si bien no se puede dejar plano como uno con envase blando (esos como de papel de aluminio), no es molesto de llevar.

De la marca 226ERS que es como proponen ellos que deberían llamarse los triatletas de larga distancia por los 226 km de la prueba, nos llegan los geles 226ERS Energy Plus 25 mg Caffeine. Esta marca especializada en nutrición deportiva, tiene una oferta de 3 geles, uno sin cafeína, el que nos atañe con 25 mg y el de 50 mg. Como ya sabemos, el tema de la nutrición es muy subjetivo de modo que en eso no podremos daros más que nuestra experiencia, pero sí que analizaremos a fondo el resto de virtudes e inconvenientes de dichos viales. De primeras innovan ligeramente en un formato más alargado y con casi un 30 % más de contenido por vial en promedio que la competencia. Veremos que tal sientan al cuerpo.

Los geles 226ERS Energy Plus 25 mg Caffeine se toman con facilidad. El envase clásico con forma de tubo de pasta de dientes hace que se puedan tomar con una sola mano succionando y apurarlo con facilidad. Por otro lado, si no lo queremos tomar de una sentada, deberemos guardar el tapón ya que permite insertarlo al revés para tapar el vial.
El gusto de limón que le han dado es muy agradable, sin ser empalagoso ni excesivamente denso, permite tomarlo sin dejar pastosa la boca ni dar sed.
Cada vial contiene 32,5 g de contenido, la marca aconseja tomarlo con 300 ml de agua cada 20’ o 40’ de ejercicio intenso y no recomienda tomar más de 4 al día. De este modo y echando cuentas veremos que si los tomamos con esa frecuencia dan realmente para poco. En una competición de larga duración nos servirán como apoyo pero tomándolos mucho más espaciados.
La asimilación del gel, al menos sobre los que lo hemos probado, no ha generado ningún efecto adverso, pero cada cuerpo es un mundo y por el precio que tiene un vial no cuesta nada probarlo en entrenos antes de lanzarte con ellos a una competición. En teoría usan un carbohidrato llamado AMILOPECTINA que favorece el vaciado gástrico un 80% más rápido y reduce los problemas digestivos.

La cafeína de los 226ERS Energy Plus 25 mg Caffeine debería tardar no más de 10’ en hacer efecto, pero eso es bastante difícil de percibir. Debemos decir que no hemos notado ninguna sensación de subidón después de tomarlos. Igual que con otras marcas si que al cabo del rato notas cierta recuperación del ánimo, suponemos que 226ERS ha creado un producto más duradero en el tiempo y que se asimila con más moderación. Según la marca han trabajado para evitar los famosos picos de insulina que generan otros geles cargados hasta los dientes de glúcidos.

Si estas acostumbrado a tomar geles en entrenamientos largos y competición, los geles 226ERS Energy Plus 25 mg Caffeine pueden ser un suplemento perfecto en días de competición. La asimilación de estos y su efecto ya depende más de quien los tome ya que no todo el mundo reacciona igual. Por lo demás, perfecto por su gran tamaño y la posibilidad de taparlo para apurarlo más adelante.

PROS:
- Gusto.
- Densidad.
- Facilidad de toma (buen tamaño para agarrarlo).
- Buena asimilación.
- Se puede tapar para tomarlo en varias veces, esto tiene sentido ya que tiene más cantidad.
- Se puede recoger bastante una vez terminado.
- Libres de gluten.

CONTRAS:
- Bordes del tubo demasiado agudos. No facilitan meterlo en un bolsillo.
- El efecto no se ha notado en exceso, aunque cada cuerpo es un mundo.